banner


Новости       |       Проекты       |       Фото-видео       |       Полезное       |       Награды       |       Форум       |       Реклама на сайте
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Развлечения и увлечения » Спорт, фитнес




 Страница 1 из 10 [ Сообщений: 189 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 10  След.



Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 13 янв 2011, 21:21 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
1. Фитнес-клуб Элита Ссылка, Нефтяник.
Есть йога, танец живота, шейпинг, степ, каланетик и еще.
Расписание обновляется каждый месяц.

2. Гималаи, Мира22 - центр йоги. У них есть сайт. Йога там полная, есть вечерняя. Как мне рассказали - занятия хорошие, но находятся в подвале, естественно без окон, помешение маленькое - народу много :(

3. "Здоровье и красота", ссылка.  Первомайская, 98.
Школа оздоровительной йоги "PARMANAND"
Есть йога для взрослых, детей, пенсионеров, беременных. 1,5ч, занятия с пн по пт вечером и в сб.

4. Максимум - Интернациональная 133А, Машинка, в районе молкомбината.
------------ новость!
Еленовна писал(а):
Я узнала по поводу бодискульпта в "Максимуме", если кому то интересно, то занятия вторник, четверг в 18.00 и в 19.00. Сегодня не будет, только начиная с 16.08  :)

------------

Индира писал(а):
Приглашаю всех на занятие силовой аэробики (body sculpt) в фитнес клуб Максимум (интернациональная 133А)  Занятия веду я  :)  :-[ ...

Индира писал(а):
зал для групповых занятий там два. один большой (вмещает около 15 человек со степами) и есть маленький (для фитбола и танцев)
по расписанию:
Понедельник, среда, пятница в 6 танцы, 7 - степ аэробика
вторник, четверг в 18.00 и в 19.00 боди скульпт (разминка на степ платформе, далее проработка всех мышц тела - пресс, руки, ноги и т.д.), в 20.00 - степ

разовое занятие 170 руб (включает сауну и душ) если абонемент - 1350 руб (по 150 руб за занятие получается)

Индира писал(а):
...веду я силовую аэробику, называется бодискульпт. В общем если хотите пресс, попу, ноги и руки красивые, приходите.  _welcome_ Много кто приходит именно худеть и худеют (можно сказать на глазах)
разминка на степ платформе, далее идет нагрузка на разные части мышц. гантели, фитболы, степы, то с чем мы работает. Гантели для утяжеления, а не для накачивания мышц.
кое-что сжигаем, кое что накачиваем :)
могу сказать одно, все занятия разные. один день мы одно делаем, на другой день другое.
на прошлом занятии делали круговую тренировку посвящены была прессу. Сегодня была простая тренировка, посвящена можно сказать рукам и груди


5. Центр "Красота и здоровье" - на ВАЗе - была  йога, детский бассейн, восточные танцы

6. Химик - женский тренажерный зал, секции "танцы для всех"
"А я сегодня ходила на латину,коллектив дамы от 30-50.Впечатления просто супер !... причем преподаватель (молодой мужчина) очень грамотно объясняет для новичков...... понед, четверг-19,00 до 20,00 стоимость в мес.800р, в фойе на втором этаже"

7. Sofia Dance studio Кремлевская, 28 Ссылка на группу вКонтаке

8. Спарта - где-то на Пинского, если не ошибаюсь в районе мечети, раньше были тренажеры - что теперь - не знаю :(

9. Адонис, Первомайская, ост Свобода - на настоящий момент там остался тренажерный зал (по отзывам очень мало тренажеров), спортзал, сауна ( :( )
танцев, йоги - ничего ранее заявленного теперь нет!

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Последний раз редактировалось Estrella 20 авг 2012, 19:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 13 янв 2011, 21:27 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
Привет всем! Давайте здесь будем рассказывать о всяких спортивных заведениях именно в Черниковке. У нас нет больших новомодных фитнесс-центров, а маленькие запрятаны в таких разных местах, что ни за что не найдешь, если не знаешь. :( Ездить на занятия в другие районы - проблематично, тк время уходит много, а его и так не хватает :) Так что... давайте помогать друг другу-рассказывайте кто-что найдет :)

Вот что известно на текущий момент:

*** перенесла в первый пост для закрепления***

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Последний раз редактировалось Estrella 15 янв 2012, 18:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 13 янв 2011, 21:39 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2010, 08:59
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 1618
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 24
Ходила на аква-аэробику в Красоту и здоровье, правда в 2008 году :-[
занятия хорошие, но бассейн маленький, бывало хлорки так накидают, что глаза слезились и чихали всё время

_________________
Мой ПРИСТРОЙ и БАРАХОЛКА
Рукодельный ПРИСТРОЙ
893733два50два7


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 13 янв 2011, 21:46 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 02:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:279
Сообщения: 1027
Баллы репутации: 10
Еще раньше проводились занятия восточными танцами около нефтяного университета, во дворе за домом где суши-бар, там какой-то вроде центр боевых искуств, помещение подвальное. Телефон 2424580.
Вот сейчас снова хочу на танцы ходить, думаю куда.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 14 янв 2011, 19:47 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
Может кто-то еще что-то знает? beseda

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 янв 2011, 23:19 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 12 май 2010, 09:20
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 481
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 0
Йога есть на Первомайской, 98, тел 260-36-87,8-917-740-31-16.Я туда беременной ходила, очень нравилось :)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 18 янв 2011, 00:21 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
спасибо, Зая! нужно будет узнать подробности :)

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 18 янв 2011, 17:00 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2010, 05:11
Почетный участник СП
Участий в СП:43
Сообщения: 1667
Откуда: Уфа/Село Нижегородка
Баллы репутации: 38
На Богдана Хмельницкого есть йога и бассейн, вроде даже пара мест.

_________________
КАК ВКУСНО.ру - всё для вкусной и красивой выпечки
Скидка на iHerb $5 или $10 по коду JMD628


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 18 янв 2011, 19:27 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
Это на Вазе? бассейн там точно есть. А йога - когда 6 чел набирается - уже очень тесно :(

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 24 янв 2011, 22:57 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 22:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:200
Сообщения: 725
Откуда: Карпово
Баллы репутации: 12
Где то же надо похвастаться))) Сходила на степ к Эл Бурангуловой, в "Нефтяник". Вытащила наконец-то себя за волосы  :D у них там такое плотное расписание оказывается, каждый день с шести, и еще немного днем есть))) Как бы теперь второй раз заставить себя)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:27 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
Молодец какая! А там прям сама Бурангулова, штоль, ведет?

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:28 
Не в сети
Administrator
Administrator
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 01:54
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:1068
Сообщения: 32248
Баллы репутации: 314
оо. про Бурангулову даже я. человек от спорта и фитнеса далекий как от Луны. знаю..

_________________
Изображение

"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:35 
Не в сети
Org SP
Org SP

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:20
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 50
Баллы репутации: 0
В Максимум  на Интернациональной ходила осенью месяц ( пока было с кем ребенка оставлять)  _koljasko_, плотный  график групповых  занятий там, не плохой тренажерный зал, есть сауна, душ, абонемент, если мне не изменяет память месячный, включает в себя 2-х разовое посещение занятий, ( сауна, душ включено) около 1300.
Правда зал для групповых занятий рассчитан максимум человек на 7-10 иначе не развернутся

_________________
моему сыночку 1,10


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:37 
Не в сети
Org SP
Org SP

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:20
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 50
Баллы репутации: 0
Новенькая писал(а):
Где то же надо похвастаться))) Сходила на степ к Эл Бурангуловой, в "Нефтяник". Вытащила наконец-то себя за волосы  :D у них там такое плотное расписание оказывается, каждый день с шести, и еще немного днем есть))) Как бы теперь второй раз заставить себя)

если не сложно можно номер телефона , как более подробную инфу узнать?, если есть конечно......

_________________
моему сыночку 1,10


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:39 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:52
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:104
Сообщения: 4803
Откуда: Уфа, Черниковка
Баллы репутации: 51
nikanna писал(а):
если не сложно можно номер телефона , как более подробную инфу узнать?, если есть конечно......

у меня во втором сообщении ссылка стоит на это фитнес-центр Элита. Там расписание занятий есть. Обновляется каждый месяц :)


Изюмка писал(а):
оо. про Бурангулову даже я. человек от спорта и фитнеса далекий как от Луны. знаю..

Я думаю, мало кто о ней не знает  ;)

_________________
Возможно все, ты только попробуй! .


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:40 
Не в сети
Org SP
Org SP

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:20
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 50
Баллы репутации: 0
Estrella писал(а):
у меня во втором сообщении ссылка стоит на это фитнес-центр Элита. Там расписание занятий есть. Обновляется каждый месяц :)

Я думаю, мало кто о ней не знает  ;)


спс ;)

_________________
моему сыночку 1,10


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 00:51 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 23:07
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4542
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 21
с удовольствием послушаю) если кто вытащит, буду очень признательна) только не йога.....

_________________
Волшебные штучки:) Мои авторские украшения
Моя группа в контакте


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 23:55 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 22:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:200
Сообщения: 725
Откуда: Карпово
Баллы репутации: 12
Estrella писал(а):
Молодец какая! А там прям сама Бурангулова, штоль, ведет?

ОНА))) Только наверно не все занятия, на сайте не написано кто ведет, можно звонить спрашивать)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 25 янв 2011, 23:56 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 22:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:200
Сообщения: 725
Откуда: Карпово
Баллы репутации: 12
guzelia писал(а):
с удовольствием послушаю) если кто вытащит, буду очень признательна) только не йога.....

В элите много вариантов, можно на свой вкус подобрать)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 26 янв 2011, 01:17 
Не в сети
Org SP
Org SP

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 14:20
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 50
Баллы репутации: 0
а есть у кого нибудь инфа где есть в Черниковке занятия в бассейне с детьми?

_________________
моему сыночку 1,10


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1 из 10 [ Сообщений: 189 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 10  След.




Список форумов » Развлечения и увлечения » Спорт, фитнес


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: