Сегодня как-то подумалось об этом?
а как вы спите? сколько сна вам хватает для нормального существования? как вы засыпаете-просыпаетесь? Жаворонок вы или сова? Что делаете, если спать хочется, а дел куча? Можно ли выспаться впрок?
ну и так далее..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

Вот только что хотела спросить тебя, только в другой теме: а Саша у тебя спит днем? Вы вроде как вместе работаете?

Саша днем не спит с года.. ну то есть если "война" застанет в машине невовремя, может и подремать. А так нет, не спит и в голову ей приходит ей спать..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

Для меня сон всегда в приоритете. Могу пожертвовать прической или макияжем, но не сном )). Хотя рано встать могу легко.

Тогда проще на работе... Мой в выходные даже не дообедав может спать отправиться...
Я тоже считаю, что никакая куча дел не должна мешать сну. Поспать надо, хоть часик, иначе и дела не переделаешь...

Вот прямо один в один. Могу еще и днем вздремнуть с ребенком, а так ложусь поздно если надо могу встать без проблем рано, а если такой надобности нет то люблю поспать часиков до 11, правда как в юности спать до часу уже не получается

_________________
Воздушные гелиевые шары 8 917 35 23 093
Отделка мокрым фасадом. 893735 пять 687 пять.
Продам слитный комбез ДПД на девочку, ростовка 30мес.
8 927 3 два 84 5 0 0 .

Я и мои сыновья - типичные жаворонки. Предел утреннего сна для младшего 9 часов. Старший (16 лет) научился в каникулы спать до 10 часов. Не представляю, как можно спать до обеда.

Мне так хочется по собственному желанию просыпаться рано )). Тогда день такой длинный, успеваешь переделать много дел. Если я встаю поздно, меня потом совесть мучает )). Сейчас не работаю встаю в 8.00 в детский сад ребенка вести, в выходной ставлю будильник на 9.30!!! )))

У меня есть знакомый, он в выходной встает в 8!!! И это типа он еще полчаса в потели понежился ))).

Дети у меня легко могут спать до 11 , а то и дольше, а вот вечером их тяжело рано спать уложить, со старшей прямо война по вечерам в 9 отбой а ей не хочется, хотя в школу рано встает. А маленькая вообще с рождения прям тяжело засыпает и днем не спит хотя ей 2, 7., зато утро не добудешься.

_________________
Воздушные гелиевые шары 8 917 35 23 093
Отделка мокрым фасадом. 893735 пять 687 пять.
Продам слитный комбез ДПД на девочку, ростовка 30мес.
8 927 3 два 84 5 0 0 .

вообще тема про взрослых...

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

У меня муж и старший деть жаворонки, а я сова, вот это убийство))) у мужа в семье в порядке вещей было в 7 утра встать, к 9 в магаз сбегать, к 12 обед сварганить, в шоке от меня были, что я могу до 11 дрыхнуть))
Мужа перевоспитала)) теперь тоже до 10 может поспать, сын воспитан с утра никого не трогать))
Вот на самом деле странно, некоторым хватает 6 часов выспаться, я завидую таким людям, мн надо 10 и желательно утренние часы.

Я не могу не спать. Ну бывает, что пару суток не доведется нормально поспать. В этом случае мне срочно нужно отоспаться часов 10, иначе заболею. Так же сон меня лечит. Если чувствую, что заболеваю (ОРЗ, спина, ноги ноют), то мне надо срочно хорошо выспаться. Если удается не пропустить этот момент, то этого достаточно, чтобы проснуться здоровой.

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/

и я такая же, больше всего на свете люблю вкусно поесть и сладко поспать ну да вот такая я мещанка
поспать даже больше чем поесть, еще и днем могу придавить часика два с детьми

_________________

врач дерматокосметолог


услуги косметолога, помощь с подбором косметики!

вот плюс мильён. Сон для меня – святое. Спать надо обязательно, причем идеальный вариант – лечь рано (часов в 10) и встать рано, часов в 8 самый край. Бывает, что сплю долго, крайне редко, с мелким разоспимся, встаем в 9–9.30, это ужас, а уж 10 и позже – весь день наперекосяк...
Когда работала в выходные обязательно днем часок спала, муж тоже тихий час обязательно устраивает. Но в отпуске постепенно «высыпается» и днем уже не спит))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

спааать! в выходные сплю до 11, могу и дольше, но деть встает в это время обычно у нас и меня будит) в будни встаю очень рано и это жесть.
днем спать не могу, не умею, не сплю. поспать минут 15-20, или часок днем - не понимаю, не умею, не могу, не сплю так)

_________________

есть еще один аспект сна
могу спать только дома на своей родной кровати-
если есть возможность из гостей вернуться домой- обязательно возвращаюсь
(ну исключая санатории и турпоездки)
второй немаловажный аспект-
снять с себя одежду , и поэтому
очень завидую тем людям, которые могут везде в любой обстановке
прикорнуть на 15-20минут и потом себя прекрасно чувствуют ( в поезде , в машине,
на работе за столом , в гостях на кресле и т.п.)

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

В идеале ложимся дома в 22.30ч, встаю в 7 утра и хорошо себя чувствую, это 8,5 часов сна. В выходные сама встаю в 8-9ч, выспалась, все еще спят, и это время МОЕ . Если легла поздно, встаю поздно - то с утра тяжелая голова.

На практике часто ложимся ближе к 24ч, дети скачут, болтают и капризничают. Сын в принципе "сова", ложится в 24ч, встает если не будить в 12-2ч дня. Я пытаюсь доспать везде - в транспорте, в очереди, на работе на столе, но это все неудобно и обрывочно. В результате усталость и частые головные боли. У меня даже будильник стоит на 22ч, напоминает, что пора укладывать детей и самой начинать укладываться.

_________________
Сыну 16 лет, дочке 14 лет.

Детей загоняю в постели в 21:00, но читаю им до 22:00. Младшие обычно засыпают во время чтения...
Мужа "усыпляю" где-то в 1:30 или в 2:00, а потом часов до 4 готовлю/в интернете сижу/читаю для себя/рукодельничаю/в ванной нежусь. Утром в 7 встаю, чтобы младшего отвести в садик. Но раз в 2 недели мне надо проспать часов до 12, чтобы набраться сил.
Я "сова", у меня вечером самая активность появляется, и голова лучше соображает. Если брать во внимание количество детей, то у меня нет другого времени, кроме ночи, чтобы заниматься самой собой, в собственное удовольствие

_________________
Мой телефон 89177446820 Мой пристрой
Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.

не могу не спать.вообще изначально я сова и ночью самая активность -но если поактивничаю ночью то не смогу работать днем
подъем в 6-50,7-00. отбой в 23-00 самое позднее в 24. иначе я не человек.
в выхи подъем в 9 -ребенок будит. если он днем спит то могу и с ним лечь на часик другой)) высыпаюсь впрок.
прикорнуть на работе,на стуле не могу и не умею.мне нужно строго в кровати своей,раздетой. завидую всем кто умеет "где то" спать