Mnogomamok.ru
https://mnogomamok.ru/forum/

Восстановление после КС
https://mnogomamok.ru/forum/viewtopic.php?f=28&t=4695		 Страница 1 из 13
Автор:  Натали001 [ 17 ноя 2010, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Восстановление после КС
Деовчки, поделитесь пожалуйста своим опытом - как вы восстанавливались после КС, можно ли и нужно ли делать какие-нибудьупражнения для профилактики спаек и вообще для приведеня себя в божеский вид?
Автор:  Homa [ 17 ноя 2010, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Натали001 писал(а):
Деовчки, поделитесь пожалуйста своим опытом - как вы восстанавливались после КС, можно ли и нужно ли делать какие-нибудьупражнения для профилактики спаек и вообще для приведеня себя в божеский вид?

привет! Поздравляю! Пока ещё рано что либо делать. Бандаж носишь? Гимнастику послеродовую в роддоме показывали-делала?
Автор:  Натали001 [ 17 ноя 2010, 17:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Ирина (Homa) писал(а):
привет! Поздравляю! Пока ещё рано что либо делать. Бандаж носишь? Гимнастику послеродовую в роддоме показывали-делала?

Спасибо))
не ношу, пока вообще из дома не выхожу.
не показывали - показывали только для мамочек после ЕР.
Автор:  Ночка [ 17 ноя 2010, 17:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Я эту же гимнастику делала, врач которая оперировала прям заставляла еще в РД ее делать, не смотря на шов!!! А бандаж очень нужен, мне помог, с ним наааамного легче было. Поясом который, послеоперационный, с первого дня носила.
Автор:  Podarochek [ 17 ноя 2010, 18:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Я в себя более-менее пришла недели через 3, к месяцу ребенкиному чувствовала себя вполне сносно. Но сил было мало, это из-за потери крови. Хорошее полноценное питание и отдых нужны.
По поводу бандажа. Я носила. Мне врач оперировавший сказал не менее полугода, ну я честно и носила 6 мес. Ни капли не жалею, с ним жить легче намного и живот сам подтянулся-втянулся. Пресс качать можно будет тоже через 6 мес., но я даже сейчас этим не занимаюсь - некогда  :)
Профилактика спаек - встать как можно раньше после операции и впоследствии как можно больше двигаться.
Автор:  Натали001 [ 17 ноя 2010, 18:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
я тоже видимо от потери крови плохо себя чувствую, слабость ужасная, потею вся как мышь(((
Автор:  Podarochek [ 17 ноя 2010, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Наташ, это пройдет  _yes_
Я уже не помню что мне советовали для восстановления, но то что гемоглобин поднимает (гречка, яблоки, говядина) подойдет. У меня после родов вообще аппетита не было, я ела раз в день и чай только пила.
Автор:  Рыжий котенок мяу [ 17 ноя 2010, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
нужно обязательно делать "велосипед" так в РД советовали,активно двигаться по возможности чтоб не было спаек.
спать максимально много.днем ложиться с детьми, гулять чтобы цвет  лица нормальный стал

кушать питательно и полезно(обязательно мясо,печень,гречку,курага,изюм, орехи - все для крови и фрукты,овощи. )

сейчас организм твой очень слабый после операции а нужно еще малышку кормить и нянчить.
я сама восстановилась полностью к месяцам двум. шов болел с месяц. самое тяжкое это первые две недели,потом легче и легче..
Автор:  ViR [ 17 ноя 2010, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Девочки, у меня вопрос, может быть, не в эту тему, но все-таки, может, кто ответит. У меня после кесарева прошло уже 1 год и 10 мес. Кто и какие способы знает, чтобы уменьшить видимость шва? Я слышала про шлифовку и что-то про азот, но в деле  результат не видела. Кто может поделиться своим опытом в этом вопросе. Что эффективнее? Сколько времени и денег это занимает и т.д. ...
Автор:  Homa [ 17 ноя 2010, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Натали001 писал(а):
я тоже видимо от потери крови плохо себя чувствую, слабость ужасная, потею вся как мышь(((

я после 3-х ЕР тоже в роддоме потела как мышь, не в КС дело думаю...
Автор:  цветочек [ 17 ноя 2010, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Ирина (Homa) писал(а):
я после 3-х ЕР тоже в роддоме потела как мышь, не в КС дело думаю...

+ 1. Я более-менее восстановилась только сейчас (2 месяца с хвостиком прошло) - начала опять вес набирать и силы появились :-[
Автор:  Рыжий котенок мяу [ 17 ноя 2010, 19:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
ViR писал(а):
Девочки, у меня вопрос, может быть, не в эту тему, но все-таки, может, кто ответит. У меня после кесарева прошло уже 1 год и 10 мес. Кто и какие способы знает, чтобы уменьшить видимость шва? Я слышала про шлифовку и что-то про азот, но в деле  результат не видела. Кто может поделиться своим опытом в этом вопросе. Что эффективнее? Сколько времени и денег это занимает и т.д. ...

присоединюсь.. как убрать.. у меня такая красота неописуемая _cry_ _stena_.. на пляж просто страшно выходить ибо шов вертикальный..
Автор:  ViR [ 17 ноя 2010, 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Рыжий котенок мяу писал(а):
присоединюсь.. как убрать.. у меня такая красота неописуемая _cry_ _stena_.. на пляж просто страшно выходить ибо шов вертикальный..

Аналогично!!! _ahtung_
Автор:  Harbin [ 17 ноя 2010, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
А что у вас толстый шов чтоли?
У меня тоже вертикальный, но он прямо ниточкой, мало заметен
Автор:  КОлюшка [ 17 ноя 2010, 19:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Пить нормофлорин после КС.  Обязательно носить бандаж, чем дольше тем лучше. Если его нет, то из простыни делаем широкую полосу и утягиваемся. Врачи говорили, что простыня на первое время лучше для шва- не потеет сильно. Прес можно качать с месяца, постепенно добавляя. Начните с 2-3 раз в день 1ую неделю и добавляйте. Потела я сильно пока грудью кормила. Как бросили, так постепенно пришло в норму- около 2 месяцев. Элетрофорез хорошо от спаек помогает. Есть возможность платно на дом вызывайте.
Автор:  Harbin [ 17 ноя 2010, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
КОлюшка писал(а):
Прес можно качать с месяца, постепенно добавляя.


а не рано??
Автор:  цветочек [ 17 ноя 2010, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Надо у гинекологов спросить, а то так можно кровотечение заработать :-[
Автор:  Lillo [ 17 ноя 2010, 20:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
про потение - тоже было очень сильное сразу после Кс, где-то месяца через 3 прошло...
А пресс я начала качать с 2 ребенкиных месяцев, хотя в роддоме говорили - с 6 только можно. Но я без фанатизма, на фитболе, слегка. Бандаж носила недели 2 наверное, толку от него не увидела никакого.
Автор:  Нюша [ 17 ноя 2010, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Рыжий котенок мяу писал(а):
присоединюсь.. как убрать.. у меня такая красота неописуемая _cry_ _stena_.. на пляж просто страшно выходить ибо шов вертикальный..

_cry_ такая же фигня. У меня после 1 КС шов был ужасный, думала после второго КС лучше зашьют, и ни фига, стало еще хуже  :( Думаю, м.б. к пласт. хирургу обратиться?  _sos_
Автор:  Таня Франк [ 17 ноя 2010, 20:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восстановление после КС
Для меня самым лучшим восстановителем после КС был сынок - стимул тот ешё.  Села я через 8 часов после операции, когда сына принесли. В туалет пошла ещё через 2 часа, т.к катетер выдернули %) Путь до туалета не забуду никогда... Через 24 после операции уже полностью ребенком занималась - дойти до раковины вместе с ним - это атас... Потом бегала до изолятора 9 суток - туда-сюда-обратно. В итоге за 11 суток похудела на 13,5 кг. Про живот вообще забыла.
Про бандаж - врачи разделились в роддоме на два лагеря - одни ругали (типа потеет, нестерильно), другие хвалили.  Одевала его в роддоме, немного потом,дома. Но было лето,жара, невозможно носить. Говорят, еще надо мазать шов мазью против рубцов. Но я не мажу :-[
Страница 1 из 13 Часовой пояс: UTC + 6 часов
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/