banner


Новости       |       Проекты       |       Фото-видео       |       Полезное       |       Награды       |       Форум       |       Реклама на сайте
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Дети » Детское здоровье » Неврологические проблемы




 Страница 2 из 5 [ Сообщений: 100 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 15:07 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 25 мар 2011, 16:47
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 451
Баллы репутации: 0
Маленькая поправка.
Психотерапевт - выходец из психиатрии, а не из неврологии.)))) Мало того, чтобы работать психотерапевтом нужно 3 года отрабортать по специальности "психиатр".
И для тех, кому интересно - ссылка еще на одно мнение по поводу ВСД http://nervos.ru/vsd-mif-n3/


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 15:16 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 04:19
Проверенный участник СП
Участий в СП:10
Сообщения: 1479
Баллы репутации: 0
подпишусь на  тему, спасибо.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 15:17 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 00:39
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:215
Сообщения: 12320
Откуда: Уфа, Колгуевский-МВД
Баллы репутации: 56
оч нужная тема. Этот диагноз у меня тоже есть  ???


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 15:19 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 25 мар 2011, 16:47
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 451
Баллы репутации: 0
Спасибо за комментарии!!!!!! _flowers_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 15:31 
Не в сети
искушенная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 21:01
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 215
Откуда: школа МВД
Баллы репутации: 0
А что скажете на счет панических атак? У меня часто бывает когда еду в транспорте или выхожу на улицу, у меня начинает кружиться голова, или перебои сердечного ритма, чувство нехватки воздуха и кома в горле. появляется страх что сейчас прямо здесь упаду и умру, пытаюсь взять себя в руки, думаю о чем то другом, помогает валидол кстати, успокаиваюсь.  В инете прочитала что такое стстояние называется паническими атаками, ка с ними бороться и почему они происходят? Иногда кажется что и до психушки недалеко. _doctor_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 19:57 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 25 мар 2011, 16:47
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 451
Баллы репутации: 0
Про панические атаки обязательно выложу пост.
А пока - в качестве успокоения - в психушку не надо)))))), это точно не Ваш профиль


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 21:16 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 17:24
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:112
Сообщения: 9138
Откуда: Блюхера
Баллы репутации: 259
Статья про панические атаки:
http://masagutov.ru/article/251-39.html
У меня мама кстати долгое время уже ими страдает, но вот лечиться никак не хочет. При том, что сама врач. >:(


Про психологов, никогда не надо забывать, что там масса специальностей. Раздражает фраза "ты ж психолог должна знать". Все равно, что прийти с больным глазом простите к урологу и сказать "Ты ж врач, ты должен знать". Есть психологи-консультаны работающие с детьми (педагогическая, школьная, дошкольная психология), психологическое консультирование (семейное, индивидуальное), клиническая психология, организационая психология, юридическая психология, управленческая психология.  Перинатальная психология недавно появилась (не знаю, обучают ли уже у нас). Общие принципы едины, специализация совершенно разная, и методики разные.


Последний раз редактировалось dreamy 11 ноя 2011, 22:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 21:31 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 17:54
Gold участник СП
Участий в СП:61
Сообщения: 2189
Откуда: ПВЗ Злобина
Баллы репутации: 4
+много.. у меня когда сестре говорят ..ну ты же психолог..она звереет сразу >:(

_________________
Поможем маленькой Самире! Требуется небольшая, но очень важная сумма! index.php?topic=109902.msg2178394;topicseen#new


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2011, 21:39 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:37
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:191
Сообщения: 17185
Баллы репутации: 253
Ольга123 писал(а):
В штатах прсихотерапевты работают под контролем супервайзеров -других психотерапевтов (с бОльшим опытом и стажем), которые проверябт работу своих подопечных)))


вод!! на днях как раз с DD по этому поводу в очередной раз) общались))) и при этом там психотерапевты платят деньги супервизорам за консультации...а у нас корочку психолога на заочном образовании получил - и айда консультировать! нивелируют профессию аж обидно( -)) главное чтоб не вредили хотя бы..

_________________
http://www.asiabook.ru

http://www.rvmeste.ru

по выходным без инета


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2011, 01:10 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 25 мар 2011, 16:47
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 451
Баллы репутации: 0
dreamy писал(а):
Статья про панические атаки:
http://masagutov.ru/article/251-39.html
У меня мама кстати долгое время уже ими страдает, но вот лечиться никак не хочет. При том, что сама врач. >:(


Про психологов, никогда не надо забывать, что там масса специальностей. Раздражает фраза "ты ж психолог должна знать". Все равно, что прийти с больным глазом простите к урологу и сказать "Ты ж врач, ты должен знать". Есть психологи-консультаны работающие с детьми (педагогическая, школьная, дошкольная психология), психологическое консультирование (семейное, индивидуальное), клиническая психология, организационая психология, юридическая психология, управленческая психология.  Перинатальная психология недавно появилась (не знаю, обучают ли уже у нас). Общие принципы едины, специализация совершенно разная, и методики разные.


Целиком и полностью согласна с автором статьи!!!!
Панические атаки нужно знать в лицо))))))

Важно понимать, что даже при наличии очень тягостных и неприятных переживаний, это злая шутка вашей вегетативной нервной системы.
Ощущения при этом весьма  и весьма колоритные, и самое нехорошее во всем этом, что подобный прнисту сопровождлается ощущением выраженного страха, паники. Чаще всего "владелец" панической атаки боится что он вот-вот умрет.
Что нужно делать, если паническая атака уже развернулась. Имею в виду приемы само- и взаимопомощи))))
От автора статьи - как небольшое резюме:
"Что можно посоветовать в такой ситуации? Во-первых, нужно помнить, что панические атаки, несмотря на их мучительный характер, никогда не приводят к сумасшествию или смерти. Во-вторых, во время приступа нужно постараться быстро переключить свое внимание с внутренних ощущений на любые внешние стимулы — заговорить с незнакомым человеком, положить в рот заранее припасенную мятную конфету, полистать интересный журнал и так далее. Наконец, не нужно медлить с визитом к неврологу, психотерапевту или психиатру." http://masagutov.ru/article/251-39.html

Принципы оказания самопомощи при панической атаке. (взято и переведно отсюда http://www.helpguide.org/mental/panic_d ... atment.htm) Пардон за слегка корявенький перевод))))


  Бдьте осведомлены о причинах, проявлениях и последствиях панических атак. Вам будет более понятна природа симптомов, возникающих во время приступа, и вы не будете себя чувствовать так, будто сходите с ума.

  Избегайте употребления никотина  и кофеина. Эти вещества способны провоцировать панические атаки. Столо быть , необходимо отказаться от курения сигарет, употребления кофе и других кофеинсодержищих напитков и продуктов. Также необъходимо соблюдать осторожность при приеме лекарств, которые могут содержать стимуляторы, напрмер, такие лекарства, как некоторые "таблетки для похудания" (diet pills) и безрецептурных препарато вдля лечения простуды.
 
  Учитесь контролировать свое дыхание. Частое и поверхностное дыхание (гипервентиляция) которое сопровождает паническую атаку, способно вызывать целый ряд неприятных симптомов, таких как головокружение, ощущение дискомфорта в гррудной клетке,  ощущения ползания мурашек в руках и ногах. Глубокое, ритмичное, несколько замедленное дыхание может уменьшить проявление симптомов панической атаки. Научившись контролировать параметры своего дыхания, вы получаете и развиваете навыки, позволяющие вам достигать спокойствия тагода, когда выначинает чувствовать тревогу. Если вы умеете контролировать свео дыхание,  вы гораздо реже будете сталкиваться с теми неприятными ощущениями и переживаниями, которых боитесь. 
   
  Осваивайте релаксационные техники. Такие методы как йога, медитативные техники, навыки мышечной релаксации практикующиеся регулярно,  укрепляют способности тела достигать расслабления. Расслабленность - состояние противоположное тревоге и панике. Кроме того, такие упражнения, также помогают достигать и укреплять в человеке ощущения удовольстви и невозмутимости. Обязательнро находите время для подобных занятий.
    Конец цитаты.

Свои пациентам с паническими расстройства я советую еще один метод дляборьбы с гипревентиляцией. Взять пакет, лучше бумажный, можно и полиэтиленовый, но достаточно плотный, обхватить им рот и нос, и несколько вдохов и выдохов делать только в этот пакет. Это позволяет рефлекторно уменьшить частоту дыхания и сделать его более глубоким. Кстати, это прием достаточно часто пародируют в  забугорных мультфильмах или  комедийных фильмах.

Из квалифицированной, медицинской помощи в лечении используют медикаменты (не буду называть их умышленно, чтобы кто-нибудь особо отважный не принялся лечить себя сам)))  Также используется психотерапия. Она обязательно должна быть применена, так как достаточно эффективна при подобных проблемах.
Цитата взята отсюда http://psyhoterapevt.nm.ru/html/panicatak-lechenie.html
"При психотерапевтическом подходе  вместе с психотерапевтом выбираются цель и методы лечения: симптоматическая психотерапия, направленная только на устранение симптома или же глубинная психотерапия, направленная на поиск и устранение неосознаваемых причин расстройства.

При поведенческом, или симптоматическом подходе цель психотерапевта - научить человека справляться с паническими атаками самостоятельно. Для этого существуют методики, позволяющие клиенту снизить уровень страха непосредственно во время приступа. Сначала клиент обучается этому в безопасном пространстве психотерапевтического кабинета, а после использует полученные навыки в ситуации панической атаки. Панические атаки осложняются тем, что человек старается убежать из ситуации, где атака началась быстрее, чем она закончится. Это приносит временное облегчение, но в следующем приступе негативные мысли и телесные симптомы только усиливаются.

Кроме того, психотерапевт изучает и корректирует мысли клиента и его поведение и дает конкретные рекомендации, что делать и чего не делать. Например, не убегать из ситуации, где паническая атака началась, т.к. это утяжелит следующий приступ; кроме того, пояснит, как этого не сделать. Каждый клиент получает индивидуальную совместно выработанную программу действий.

При глубинной психотерапии, помимо выработки поведенческих навыков во время панической атаки, клиент вместе с психотерапевтом анализируют возможные причины расстройства.  Как и любой симптом, паническая атака является признаком неблагополучия, но не телесного (как это кажется на первый взгляд), а психологического. Это сигнал о неудовлетворенных потребностях и невыраженных чувствах. При глубинной психотерапии исследуется личная и семейная история клиента, его отношения со значимыми людьми. Что хочет, но не может сообщить словесно один человек другому, и как это сделать. При поведенческом подходе симптом рассматривается только как верхушка айсберга, а при глубинной – его основание. Увидеть это в одиночку либо невозможно, либо тяжело. Именно здесь Вам смогут помочь навыки и поддержка психотерапевта."

Конец цитаты


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 11:06 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 14:09
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 774
Баллы репутации: 0
Скажите, а кто-нибудь ВСД "лечил" китайской медициной? или например, йогой, цигун, тайцзы?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 21:35 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 25 мар 2011, 16:47
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 451
Баллы репутации: 0
Подобные методики будут полезны в любом случае. Они учат расслабляться, в том числе в стрессовой ситуации, медитировать, что позволяет бороться со стрессом. Кроме того, они учат контролировать свое дыхание. Зная, что вегетативная нервная система расшатывается у взрослых людей именно эмоциональными нагрузками, это те методики, которые должны оказывать оздоравливающее действие.
Также они рекомендованы для профилактики панических атак.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:02 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 14:09
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 774
Баллы репутации: 0
Ольга123 писал(а):
Подобные методики будут полезны в любом случае. Они учат расслабляться, в том числе в стрессовой ситуации, медитировать, что позволяет бороться со стрессом. Кроме того, они учат контролировать свое дыхание. Зная, что вегетативная нервная система расшатывается у взрослых людей именно эмоциональными нагрузками, это те методики, которые должны оказывать оздоравливающее действие.
Также они рекомендованы для профилактики панических атак.

Спасибо))) а есть примеры, когда только эти методики помгали справиться с ВСД? или все же нужен еще и врачебный подход к лечению?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:09 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 12778
Откуда: Новостройка
Баллы репутации: 63
Ольга, спасибо за тему, мне ставили этот диагноз, а сегодня сама себе миастению поставила  _suicide_, скажите, пожалуйста, куда можно сходить на консультацию, у меня повышенная утомляемость, нет сил уже с утра(

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:08
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 18348
Баллы репутации: 261
ну хорошо. все вышесказанное относится к тем случаям, когда у ВСД соматическая причина.
а если причина физиологическая? если в основе ВСД лежит особенность развития вегето-сосудистой системы - хрупкость и пониженный тонус сосудов вследствие слабости связочного и прочих  аппаратов ??? плюс - нарушение кровообращения изза опять же особенностей развития шейного отдела позвоночника? человека тоже к психатру отправим?

_________________
В девичестве Белокуренькая Жозишечка


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:08
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 18348
Баллы репутации: 261
Lizard писал(а):
Ольга, спасибо за тему, мне ставили этот диагноз, а сегодня сама себе миастению поставила  _suicide_, скажите, пожалуйста, куда можно сходить на консультацию, у меня повышенная утомляемость, нет сил уже с утра(

душенька.. а тыж вроде толька с семинару - откуда миастения?

_________________
В девичестве Белокуренькая Жозишечка


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 12778
Откуда: Новостройка
Баллы репутации: 63
Белокуренькая Жозишечка писал(а):
душенька.. а тыж вроде толька с семинару - откуда миастения?


эээ, у меня был вплеск энергии  ... до конца вечера того дня.

а что тогда?

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:22 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 25 мар 2011, 16:47
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 451
Баллы репутации: 0
Если мы говорим о "стандартной" вегето-сосудистой дистониии, которая является результатом нарушения контроля над работой внутренних органов из-за воздействия стрессовой ситуации, то необходимо, во-первых, восстанавливать работу вегетатики,  а, во-вторых, устранять или минимизировать влияние стресса.
Восстановление работы вегетатики- немедикаментозное и медикаментозное.
НЕмедикаментозные: режим, закаливание, контрастные водные процедуры, спорт.
Медикаментозные методы - ряд лекарств, названия которых не привожу, чтобы избежать даже возможность самолечения.
По второму пункту - борьба со стрессом (если нет возможности изменить ситуацию - изменить отношение к ней) - релаксационные методики, психотерапия, и опять же,  при необходимости лекарственное воздействие.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:08
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 18348
Баллы репутации: 261
Lizard писал(а):
эээ, у меня был вплеск энергии  ... до конца вечера того дня.

а что тогда?

осень, авитаминоз, укорочение светового дня

_________________
В девичестве Белокуренькая Жозишечка


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Вегето-сосудистая дистония
 Сообщение Добавлено: 14 ноя 2011, 22:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 12778
Откуда: Новостройка
Баллы репутации: 63
Белокуренькая Жозишечка писал(а):
осень, авитаминоз, укорочение светового дня


ну да . и так из года в год во все времена года

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 2 из 5 [ Сообщений: 100 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.




Список форумов » Дети » Детское здоровье » Неврологические проблемы


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: