Зарегистрирован: 18 мар 2010, 00:37
Участий в СП:0
Сообщения: 237
Баллы репутации: 0
08.04.2010 четверг 1.Одежда и туфли + 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины.вчера меня только на рутины и хватило 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером - 4. Следим за чистотой раковины.+ Про унитаз не забываем+ 5. Размусоривание. - 6. Контрольный журнал.- всётаки для меня расписывать рутины в журнал не имеет смысла, ну не быду я каждое утро смотреть по бумажке что мне делать 7. Детальная работа. Вчера не смогла помыть последнее окно, седня надеюсь успею это сделать 8. Недельный план. - 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!!+ 11. Ложимся спать вовремя!!!!! ага вчера это получилось
_________________
Последний раз редактировалось Elzzamama 09 апр 2010, 12:11, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 00:29
Участий в СП:691
Сообщения: 5116 Откуда: Уфа, Комарова
Баллы репутации: 53
08.04.2010 четверг 1.Одежда и туфли +
2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины. + 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + вечером еще и сын помог 4. Следим за чистотой раковины. В течении дня моем посуду, а вечером моем раковину и протираем полотенцем. Не забываем повесить чистое полотенце! + Про унитаз не забываем? + 5. Размусоривание. + 6. Контрольный журнал. - 7. Детальная работа. вымыла только на застекленной лоджии, остальные не рискнула чет холодно еще. 8. Недельный план. Сегодня четверг, поэтому мы 15 минут посвящаем холодильнику и списку продуктов. 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!! + Не забываем про привычку месяца весь день!!!! 11. Ложимся спать вовремя!!!!! в 23 уже сопели
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:53
Участий в СП:172
Сообщения: 940
Баллы репутации: 16
1.Одежда и туфли + 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины +- 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером 4. Раковина + 5. Размусоривание + 7. Детальная работа - 8. Недельный план. Сегодня пятница. У нас HBH + 9. 5-минутное спасение комнаты +
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
09.04.2010 пятница 1.Одежда и туфли + 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины. + 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины + 5. Размусоривание. Ставим таймер на 15 минут, берем мешок для мусора и очищаем нашу зону от лишнего. Работаем только 15 минут!!!! Не достаем то, что не можем убрать за 15 минут. 6. Контрольный журнал + восстановила все записи за прошлую неделю и за эту тоже. 7. Детальная работа - вымыла все подоконники. 8. Недельный план - вымыла полы везде в квартире, поменяла пост.белье. Усё на этом. 9. 5-минутное спасение комнаты - если честно, спасать нечего, помогает привычка месяца 10. Готовим одежду на завтра!!!! + еще погладила все высохшее. Не забываем про привычку месяца весь день!!!! + 11. Ложимся спать вовремя!!!!! - собираюсь лечь спать с дитём в 10 часов. Муж уехал Не забываем читать по ссылочкам про 4 неделю!!!! - некогда Отчет обязателен +
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 00:37
Участий в СП:0
Сообщения: 237
Баллы репутации: 0
09.04.2010 пятница 1.Одежда и туфли+ 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины.+рутины выполняем но в КЖ их не пишем 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины. + Про унитаз не забываем+ 5. Размусоривание. - 6. Контрольный журнал. - 7. Детальная работа. +последнее окно, глажку штор оставила на завтра 8. Недельный план. + 9. 5-минутное спасение комнаты.+ 10. Готовим одежду на завтра!!!! + Не забываем про привычку месяца весь день!!!!+ 11. Ложимся спать вовремя!!!!!как получится
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:19
Участий в СП:35
Сообщения: 1393 Откуда: Сипайлово, Звездный
Баллы репутации: 13
отчет: 07.04.2010 среда 1.Одежда и туфли+ 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины.+ 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины. В течении дня моем посуду, а вечером моем раковину и протираем полотенцем. + 5. Размусоривание. + 6. Контрольный журнал. + 7. Детальная работа. + 8. Недельный план. + 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!! + 11. Ложимся спать вовремя!!!!! у мужа экзамены на носу, учит рано утром, поэтому спать загоняет всех пораньше.
08.04.2010 четверг 1.Одежда и туфли+ 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины.+ 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины. В течении дня моем посуду, а вечером моем раковину и протираем полотенцем. + 5. Размусоривание. + 6. Контрольный журнал. + 7. Детальная работа. + 8. Недельный план. + 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!! - 11. Ложимся спать вовремя!!!!! +
_________________
Последний раз редактировалось Ola-La 09 апр 2010, 21:14, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:204
Сообщения: 7788 Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 183
09.04.2010 пятница 1.Одежда и туфли+ 2. Рутины + но без КЖ 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Раковина+Унитаз+ 5. Размусоривание. - 6. Контрольный журнал. - 7. Детальная работа- 8. Недельный план. + 9. 5-минутное спасение комнаты.+ 10. Готовим одежду на завтра!!!!- Не забываем про привычку месяца весь день!!!!+ 11. Ложимся спать вовремя!мммммм не обещаю...
_________________ Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 04:19
Участий в СП:10
Сообщения: 1479
Баллы репутации: 0
VerSe, а мне кажется ты много успеваешь. Лучше же в доме стало?
09.04.2010 пятница 1.Одежда и туфли + 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины + журнал смотрю вечером 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины + Про унитаз не забываем? + 5. Размусоривание + (мытье грязной обуви нагло включила в размусоривание) 6. Контрольный журнал + 7. Детальная работа + (а мытье прихожей - в детальную работу) 8. Недельный план. Сегодня пятница. У нас HBH + 9. 5-минутное спасение комнаты + 10. Готовим одежду на завтра!!!! + Не забываем про привычку месяца весь день!!!! + 11. Ложимся спать вовремя!!!!! вчера уже лучше получилось Не забываем читать по ссылочкам про 4 неделю!!!! +
Последний раз редактировалось evelin 09 апр 2010, 21:55, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:43
Участий в СП:18
Сообщения: 2751 Откуда: Уфа, Лесотехникума
Баллы репутации: 13
VerSe писал(а):
Можете меня побить, но у меня просто какая-то беда! Я ничего не успеваю. Либо прогулки с ребенком, либо уборка! Девочки, а вы как делаете? Я уже до истерики дошла тут _cry_ Я вот посчитала, например, за вчера. 3,5 часа прогулка в 2 захода, 1 час - вечерняя ванна с укладыванием спать, 2,5 часа за день - все кормления ребенка, полчаса - пылесос, полчаса - душ и умывание, 1 час - приготовление еды, 1 час за день - форум, уже набралось 10 часов! Остальное время занимают игры с ребенком, она категорически отказывается что-либо сама делать. Ложусь в 12, встаю в 8, ночью дофига раз кормлю дитё, поэтому с утра я как валенок и ничего не хочу от жизни. Флайледи не для меня, да? :'(
Как-раз для тебя Я начинала летать тогда, когда Тимоха был маленький, еще училась в институте.Сначала тяжело, потому что система новая, кажется, что много всего нужно сделать. А потом у нас появится привычка, УР и ВР будут делаться на автомате, на что уходило 15 минут, будет уходить 7. Квартира постепенно очистится от лишнего, поверхность мебели станет чистой.
Девочки, не сдавайтесь!!!!!
Я тоже ухожу в 7.45 утра, прихожу в 20.30. Тяжело, но я знаю, что скоро станет легче и чисто))))
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:19
Участий в СП:35
Сообщения: 1393 Откуда: Сипайлово, Звездный
Баллы репутации: 13
09.04.2010 пятница 1.Одежда и туфли + 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины.+ 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины. + 5. Размусоривание. + 6. Контрольный журнал. + 7. Детальная работа. - 8. Недельный план. Сегодня пятница. + 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!!+ Не забываем про привычку месяца весь день!!!!+ 11. Ложимся спать вовремя!!!!! муж байкотирует, говорит, законный выходной, не лягу спать
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:437
Сообщения: 10509 Откуда: Ун.Уфа
Баллы репутации: 331
пятница 1.Одежда и туфли +( ваще босиком начала ходить! закаляться надо!) 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины.+ ага выполняем 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером + 4. Следим за чистотой раковины. :) 5. Размусоривание. + 6. Контрольный журнал. + 7. Детальная работа. - холодно опять! 8. Недельный план. Сегодня пятница. НВН все +++++ (даже зеркала протерла)- палас 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!! - завтра не торопясь Не забываем про привычку месяца весь день!!!!+ 11. Ложимся спать вовремя!!!!! пошла уже почти! Я в свои таблички лазила, ну и к Верусику заглянула- Блин поредели ряды! оказывается уже 16 человек предались лени и отказались от новой жизни! Нельзя поддаваться на свои провокации! Мы становимся иногда себе врагами, потому что подхватив что-то новое , потихоньку зарываем идею под гнет повседневности и лени! Еще есть время одуматься и вернуться в полет!
Последний раз редактировалось Фифа 10 апр 2010, 00:41, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 20:39
Участий в СП:14
Сообщения: 1766 Откуда: Дом Профсоюзов
Баллы репутации: 9
четверг и пятница
08.04.2010 четверг 1.Одежда и туфли + 2. Смотрим свой КЖ, выполняем рутины ++ 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером ++ 4. Следим за чистотой раковины ++ унитаз ++ 5. Размусоривание ++ 6. Контрольный журнал +- 7. Детальная работа - - 8. Недельный план -- 9. 5-минутное спасение комнаты ++ 10. Готовим одежду на завтра!!!! ++ Не забываем про привычку месяца весь день!!!! ++ 11. Ложимся спать вовремя!!!!! что-то никак Не забываем читать по ссылочкам про 4 неделю!!!! -+
_________________ тел. 891семь758212два Не теряйте! В отъезде по 21.06
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
08.04.2010 четверг 1.Одежда и туфли+ 2. выполняем рутины+ 3. по 2 минуты на разборку хот-спота утром и вечером ++ 4. Раковина+унитаз+ 5. Размусоривание.+ 6. Контрольный журнал. 7. Детальная работа.+ 8. Недельный план. Сегодня четверг, поэтому мы 15 минут посвящаем холодильнику и списку продуктов. + 9. 5-минутное спасение комнаты. + 10. Готовим одежду на завтра!!!! + Не забываем про привычку месяца весь день!!!! 11. Ложимся спать вовремя!!!!!
ага вчера это получилось
балкон вполне приличный, а ведб как боялась его, но 
смогла
Я начинала летать тогда, когда Тимоха был маленький, еще училась в институте.Сначала тяжело, потому что система новая, кажется, что много всего нужно сделать. А потом у нас появится привычка, УР и ВР будут делаться на автомате, на что уходило 15 минут, будет уходить 7. Квартира постепенно очистится от лишнего, поверхность мебели станет чистой. 
Нельзя поддаваться на свои провокации! Мы становимся иногда себе врагами, потому что подхватив что-то новое , потихоньку зарываем идею под гнет повседневности и лени! Еще есть время одуматься и вернуться в полет! 
