Пора немного апгрейдить нашу жизнь! Снова осень с началом школьных и прочих учебных забот. Времени катастрофически мало. Домашние дела или игнорируются или делаются в субботу-воскресенье, съедая отдых с семьей. Поэтому возвращаемся в лоно темы! Устанавливаем для себя правила, когда есть место отдыху и лелеянью, холенью себя любимой! Что нового? Давайте подключим к нашей повседневной уборке принципы Марии Кондо. Подождите протестовать- обоснование. Я поняла, что уборка в нашем повседневном смыле слова- это распихивание вещей по "местам" которые они с легкостью покидают. Не в силу нашей неаккуратности, а просто переполненности этими вещами нашего жилища. Есть вещи от которых не избавишься в силу например сезонности. Конечно, летом шуба-теплое пальто не нужны, но выбрасывать мы их естественно не будем))) И к сожалению мы живем в таком климате, что у каждого из членов семьи таких вещей непомерное множество. Однако, по себе обратила внимание, что кроме вещей, которые я ношу, есть те из которых я выросла (в ширину) или которые уже устарели, но я их оставляю из года в год в надежде, что поношу именно в этом сезоне, но они: а) неудобные и я предпочитаю более комфортные или б)помпезные (я это себе покупала?) в) 33 причины почему я их не надела. Поэтому нам нужно не вносить вещи, а выносить. То есть мы выделяем сейчас по одному (одержимо 2-3) дню когда сортируем вещи: надену - может быть- никогда. Кучку надену и кучку никогда убираем одну на полочку, вторую в пакет. Третью кучку "может быть" откладываем в большой пакет и убираем очень далеко на антресоль, балкон, гараж итп. Если мы что то вспомнили из этой кучки в течении 3х месяцев, и нам не лень это достать- кучка перебирается еще раз. И да я забыла написать: начинаем с вещей, переходим на кухню, потом бумаги. Начнем с понедельника? Как марафон?
Организуем КЖВ этот раздел я буду бросать полезные схемки для КЖ Понедельник у нас день бумажных дел пересмотрите документы по срокам хранения. Может что то можно убрать в долгосрочную папку, что то выбросить Сроки хранения документов file:///C:/Users/777/Downloads/2014Calendar1.pdf Календарь на весь год
Лунный календарь
март?* Надо? Лунный календарь красоты Стрижка Окраска те же Эпиляция Чистка лица Маски Маникюр Массаж Неблагоприятные дни для посадок Календарь здоровья Физические упражнения Баня, сауна Лечение хронических заболеваний, начало курсового приема лек. препаратов Прием витаминов начало курса Удаление бородавок Клизмы Начало диеты Лечение зубов Голодание противопоказано
2. План на месяц будем вывешивать в первый или во второй пост, план на неделю – еженедельно также в первом или втором посте, ежедневный план вывешиваем в очередном посте темы!
3. Не всегда получается, как хочется! Если пропустили день, то просто возвращаемся в темку и продолжаем! Здесь собрались друзья, а не соперницы и мы всегда поддержим, с кем не бывает! Если пропустили неделю-месяц (мактуб!) друзья, делаем кризисную уборку и опять возвращаемся в тему! Никто не будет Вас ругать или осуждать, Ваше желание сделать дом чистым заслуживает только похвалы!
4. Обязательно делимся секретами скоростной уборки, организации времени клава, готовки и домашнего хозяйства в целом Мы все хотим сделать все очень быстро!
5. Пока Вашим дневником станет наш форум! Понятно что это суррогат и наши Контрольные Журналы еще к нам придут, но отписавшись в этой теме считайте что Вы его уже повели! Wink Все желающие создать Контрольный Журнал идем сюда. Там же делимся полезными списками.
6. Одежда! Наш камень преткновения в прошлых взлетах №2 ! Никаких полетов в бигудях и в халатах! Не забывайте: Вы Леди, а Леди не ходят перед лордом в маске из огурцов! Они выглядят всегда на все 100%. Не знаю, как это им удается? Wink Видимо это их (теперь наш) секрет! Он Да это могут быть носки на ногах, но разве это произведение искусства можно назвать просто носками? Наша домашняя одежда рассчитана на то что мы в любой момент можем выйти на площадку и нам не стыдно перед стоящим там принцем (ну где он был 5-10лет назад!? подчеркнуть нужное)
7. Запомним зоны: Зона 1: Вход, Прихожая (Кладовка) Зона 2: Кухня - с понедельника будем тусить в ней! Зона 3: Ванная\Туалет + Одна дополнительная комната Зона 4: Спальня Зона 5: Гостиная
8. Раз в неделю мы будем делать НВН - Час Благословления Дома. Выбираете для него любой удобный день. Можете выполнять НВН за два дня по 30 минут. Напоминать будем в пятницу.
9. Суббота и воскресенье - ВЫХОДНЫЕ!
Фотоотчеты только приветствуются. Шкаф До и После, Ваши новые ботиночки или туфельки для полетов, Ваш КЖ, Ваша новая салфеточка для пыли.........
Ваш КЖ! Это камень преткновения, но... Сделайте его любимой книжечкой, где есть рецепт от тети Вали- ее уникального лимонного пирога, моя ценная мысль про выходные, которая пригодится и через 5 лет , просто шедевральные записи мыслей, план на год и цели, вообщем сделайте его советчиком, планировщиком и любимцем. Образец можно скачать здесь
Заповеди флайледи: 1.Держи раковину чистой и сияющей 2.Одевайся красиво 3.Выполняй ежедневные ритуалы 4.Не позволяй себе засиживаться у компьютера 5.Делай за раз только одно дело 6.Не доставай сразу много вещей 7.Взяла - положи на место 8.Уронила - подними 9.Открыла - закрой 10.Сняла - повесь на место 11.Не планируй больше, чем можешь сделать 12.Следи за горячими точками 13.Уделяй уборке не более 15 минут за раз 14.Улыбайся и радуйся жизни!
Недельный план: Понедельник - Бумажный День Вторник - День Красоты Среда - День Отложенных Дел Четверг - День Полезных Списков и Холодильника))) Пятница - НВН (Час Благословения Дома)
Основательница системы FlyLady Марла Силли: «Нам всем необходимо понять, что если мы сможем полюбить и принять самих себя (в тех обстоятельствах, которые есть у нас в жизни сейчас) – то лишь тогда мы сможем в полной мере любить и заботиться о своих ближних. Поэтому наша первая главная цель – позаботиться о себе самой. Если вы сможете помочь всего лишь одному человеку, то очень скоро поможете всем. И этот ключевой человек – вы».
Последний раз редактировалось Фифа 01 сен 2018, 10:31, всего редактировалось 176 раз(а).
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (12 июня - 16 июня) Задание Келли на четверг, 15 июня Раковина в ванной комнате зовет нас! Она тоже хочет сиять, как ее сестрица на кухне! Давайте не будем ее огорчать и отмоем ее хорошенько. Для наведения сияющего лоска воспользуйтесь средством для мытья окон. Но будьте осторожны - смешивание различных моющих средств может быть опасным для здоровья! Тщательно смывайте отбеливающие и чистящие средства! А поскольку у вас останется еще масса времени, думаю стоит навести немного блеска на мебель в ванной комнате В Самом запущенном помещении соберите макулатуру и явный хлам (сколько успеете за 5 минут). Мы снова возвращаемся к этому заданию, т.к. мы уже немного освободили пространство
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. Займитесь размусориванием "слепых" зон в спальне. Загляните в диван, на котором вы спите -- не превратился ли он в хламник? Проверьте пространство на шкафах и за ними -- там любит прятаться крупно-габаритный плоский хлам. С пристрастием проинспектируйте пространство за шторами, в том числе и на подоконнике.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (19 июня - 23 июня) Задание Келли на вторник, 20 июня Вчера мы убирали под кроватью, а сегодня будет убирать на кровати. Не приходилось ли вам использовать вашу кровать, как вешалку для сумок, безделушек без места, одежды, аксессуаров? Вашим заданием на сегодня будет убрать с кровати всё лишнее и её не украшающее
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (19 июня - 23 июня) Задание Келли на четверг, 22 июня Сегодня мы будем убираться справа от кровати! Неожиданно, правда? ) Вашей задачей будет убрать лишние вещи на места, а не спрятать их под кровать, повесить на нее или переложить на прикроватную тумбочку слева )
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА Работаем над рутиной Перед сном Добро пожаловать в сентябрь! Новый месяц, новый сезон, новая привычка для закрепления. В этом месяце мы будем работать над нашей рутиной «перед сном». Без неё утро превращается в хаос. Начинайте ваш новый день с вечера!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
ТЕКУЩИЙ МЕСЯЦ РАСПИСАНИЕ ЗОН Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 сентября - 1 сентября Зона 2: Кухня: 4 сентября - 8 сентября Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 11 сентября - 15 сентября Зона 4: Спальня: 18 сентября - 22 сентября Зона 5: Гостиная: 25 сентября - 29 сентября
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. Всего один день в этом месяце выпадает на Зону 1: вход, прихожая, столовая. Дарим ФлайСпот именно этой части дома Займитесь превентивными мерами против грязи. Возможно, вам нужно обновить придверный коврик или купить еще один. Не исключаю необходимости удобного места для переобувания как можно ближе к входной двери. Маленький веник и совок, чтобы иметь возможность быстро подмести? Одноразовые пеленки под коврики? Заходите за идеями -- обсуждение в самом разгаре!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
На этой неделе мы работаем в Зоне 1: Вход, Прихожая и Столовая (1 сентября - 1 сентября) Задание Келли на пятницу, 1 сентября В зоне 1 устроим Охоту за Мусором. Ставим таймер на 15 минут (по 5 минут в каждом из помещений), берем пакет по-больше и приступаем! В прихожей выбрасываем весь рекламный мусор и все, что просится в помойку, продолжаем в столовой - не забывайте приглядываться, возможно, что-то отлично замаскировалось под нужную вещь или слилось с интерьером. Не забудьте выглянуть за входную дверь - возможно на лестничной площадке найдется что-то на выброс (например, старый страшный коврик перед вашей дверью) Не увлекайтесь! Не забывайте - не более 5 минут в каждом помещении.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА Работаем над рутиной Перед сном Добро пожаловать в сентябрь! Новый месяц, новый сезон, новая привычка для закрепления. В этом месяце мы будем работать над нашей рутиной «перед сном». Без неё утро превращается в хаос. Начинайте ваш новый день с вечера!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Последний раз редактировалось Людмила_К 04 сен 2017, 16:33, всего редактировалось 1 раз.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
МИССИЯ НЕДЕЛИ БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY Предыдущая неделя была не из лёгких! Настало подарить время себе, любимой. На этот раз задание будет сложным. Необходимо будет выделить не менее 2 (двух!) часов только для себя Нет необходимости уединяться, но не отказывайте себе в удовольствии побыть одной. Посмотрите хороший фильм! Дайте вашим телу и голове отдохнуть хоть капельку. Вот список некоторых моих любимых фильмов: Перекрёсток (Crossroads, 1986) Бриолин (Grease, 195) Джинсы-талисман (The Sisterhood of the Traveling Pants, 2005) Бестолковые (Clueless, 1995) Шестнадцать свечей (Sixteen Candles, 1984) Дорогой Джон (Dear John, 2010) Дрянные девчонки (Mean Girls, 2004) Нецелованная (Never Been Kissed, 1999) Принцесса-невеста (The Princess Bride, 1987) Предложение (The Proposa, 2009)
Во время просмотра не откажите себе в бокале любимого напитка и забудьте обо всех проблемах и сложностях! Чувство вины за праздно-проведённое время? Никогда! Отдохнувшая и счастливая вы нужны своей семье больше, чем усталая и злая...
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. Ныряем в "слепые" зоны на кухне. Пространство под навесными полками, "залежи" крошек и фантиков под тумбами, спрятавшиеся от нас за заглушками, пыль за холодильником -- выберите место, где давно не бывал ваш любопытный носик и приведите его в порядок. Знать, что у тебя за плитой чистота -- бесценно, даже если это никто не видит
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (4 сентября - 8 сентября) Задание Келли на понедельник, 4 сентября На этой неделе мы работаем на кухне. Начнем с моего самого любимого задания Засеките 15 минут и отмойте плиту. Замочите конфорки и ручки с горячей мыльной воде, пока вы занимаетесь поверхностью. Немного усердия и горячей воды могут сделать многое! Не перестарайтесь - не нужно стараться отмыть ее до сияющего блеска новой плиты. Просто сделайте все, что сможете за 15 минут. Аккуратнее! Не сотрите надписи! ) Любая ваша работа делает дом лучше, чем он был до этого. Наслаждайтесь! И пообещайте думать обо мне, т.к. я тоже буду это делать.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Участий в СП:1091
Сообщения: 55355 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 718
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (4 сентября - 8 сентября) Задание Келли на вторник, 5 сентября Периодически я получаю по электронной почте предложения по заданиям. Вот вам задание от одной из Флаюшек: На днях я убирала столовое серебро и обратила внимание на состояние чемоданчика, в котором оно хранится. Это просто ужас какой-то! А отчистив чемоданчик, я не смогла поставить его обратно на эту захламленную полку. Пришлось убрать этот беспорядок и выбросить порядочно хлама Уверена, что многие Флаюшки, так же как и я, не обращали на это внимание от FlyLady.ru: не у всякой хозяйки найдется чемоданчик со столовым серебром, а вот "парадный" набор столовых приборов наверняка имеется
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того,чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.