19.05.10 Среда

1.Утренняя рутина +
2.Работа в зоне. Сегодня мы меняем зубные щетки - заботимся о своих зубках. утренние процедуры если это необходимо Наводим порядок под ванной. Осталось время - протираем двери. +
3. Контрольный журнал.-
4. Недельный план.  -
5. Вечерняя рутина. +

Привычка месяца - 15 минут движения! +

_________________

а можно вкратце, что делать, чтобы с вами летать, или стоит всю темку прочитать?

утреннюю и вечернюю рутины составила, что такое недельный план?

_________________
ЧУДО - ДЕЛО РУКОТВОРНОЕ

в первых сообщениях темы публикуют задания на каждый день.
еще есть темка в этом же разделе "предполетная подготовка", гляньте её

_________________
16, 14, 8

Отчетик, пока хожу

20.05.10 Четверг

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне. +
3. Контрольный журнал. -
4. Недельный план.  +
5. Вечерняя рутина.будет вечером

Привычка месяца - 15 минут движения!даже больше получилось+

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

20.05.10, Четверг

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне  -
3. Контрольный журнал -
4. Недельный план  +
5. Вечерняя рутина -

Привычка месяца - 15 минут движения! +

_________________

у меня ужас, ужас - только рутины - не ругайтесь, зато куча отложенных дел переделана (а ведь собирались они полгода).

_________________

19.05.10 Среда

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне. -
3. Контрольный журнал.+
4. Недельный план.  -
5. Вечерняя рутина.+

Привычка месяца - 15 минут движения!-

Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! +

Рутины смотрим по своему КЖ и выполняем их.+


20.05.10 Четверг

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне. -
3. Контрольный журнал. +
4. Недельный план.  -
5. Вечерняя рутина.
+
Привычка месяца - 15 минут движения -


Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! +

Рутины смотрим по своему КЖ и выполняем их.
а вообще, что-то  разленилась. Дайте мне штоли волшебного пенделя...

19.05.10 Среда

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне+
3. Контрольный журнал-
4. Недельный план+
5. Вечерняя рутина+

Привычка месяца - 15 минут движения!-
Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! +

20.05.10 Четверг

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне+
3. Контрольный журнал.-
4. Недельный план.  +
5. Вечерняя рутина.+

Привычка месяца - 15 минут движения!-
Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! +

19.05.10 Среда
1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне. +щетки недавно меняла а подванной и дверки помыла
3. Контрольный журнал. минус минус
4. Недельный план.  + оо такое большое дело сделала месяца 3 донего добраться не могл а
5. Вечерняя рутина.+
Привычка месяца - 15 минут движения!+
20.05.10 Четверг
1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне.+
3. Контрольный журнал.-
4. Недельный план.  +
5. Вечерняя рутина.+
Привычка месяца - 15 минут движения!+

_________________

20.05.10 Четверг

1.Утренняя рутина + (без утюга)
2.Работа в зоне +
3. Контрольный журнал -
4. Недельный план +
5. Вечерняя рутина +
Привычка месяца - 15 минут движения +
Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! -

21.05.10 Пятница
1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне.+
3. Контрольный журнал.
4. Недельный план.+
5. Вечерняя рутина.+
Привычка месяца - 15 минут движения!+

_________________

четверг
УР, ВР +
Зона -
Недельный план -
КЖ -
15 минут движения + (жирный)

пятница
НВН +
УР, ВР +
КЖ -
привычка пока тоже -

_________________
16, 14, 8

21.05.10 Пятница

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне+
3. Контрольный журнал.-
4. Недельный план+
5. Вечерняя рутина.+

Привычка месяца - 15 минут движения!+

Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!!+

21.05.10 Пятница

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне.-
3. Контрольный журнал. -
4. Недельный план.+(но в 1 час не получается у мну уложиться((((((Ну никак!... Минимум 1,5часа.А если со сменой пост.белья- уууууу...Тут меньше 2-2,5 часов ну никак!)
5. Вечерняя рутина.+
Привычка месяца - 15 минут движения!+

_________________

Отчет НВН растянулся аж до воскресенья - поэтому тока сча и отчитываюсь

21.05.10 Пятница

1.Утренняя рутина+
2.Работа в зоне.+
3. Контрольный журнал. -
4. Недельный план. - три дня по 20 минут
5. Вечерняя рутина+

Привычка месяца - 15 минут движения! ага +

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

все на следующей неделе возвращаюсь в партию! Не скажу что все уже доделано! но уже нет слоя известки по всей квартире иначались зачистные работы!!!!! самое время и мне взлетнуть!  берите меня уже обратно! а то надоело быть партизаном и ходить кругами! смотреть как вы хорошеете и дом у вас самый чистый и спать уже вовремя ложитесь!

Здесь ворчнуть что ли - 9 мая последнее стекло на балконе протерла, а сегодня по второму кругу за окна принялась -пыль.... 15 минут окна в зале и на кухне протирала....

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

Я тоже возвращаюсь , сессию через пару дней закрою, дети вроде как выздоравливают ттт И вообще чтото бездельничать начала последние дни, расслабилась. Хоть здесь попиннают.

_________________

Мама трех сыночков.

20.05.10 Четверг
1.Утренняя рутина +
2.Работа в зоне. Сегодня мы продолжаем уборку в нашей зоне. Протираем плинтуса, трубы, фасады шкафчиков, зеркала.... +
3. Контрольный журнал. +
4. Недельный план.  Сегодня четверг, поэтому мы 15 минут  посвящаем планированию покупок и любимому холодильнику . +
5. Вечерняя рутина.
Привычка месяца - 15 минут движения! +

Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! +

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

21.05.10 Пятница

1.Утренняя рутина +
2.Работа в зоне. Сегодня мы чистим кран. Берем зубную щетку и тщательно очищаем со всех сторон. 15 минут! Осталось время - протираем входную дверь снаружи. +
3. Контрольный журнал. +
4. Недельный план. Сегодня пятница. У нас НВН. Не перерабатываем, только час! Если у кого-нибудь НВН поделен на 2 дня (как у меня), то работаем только 30 минут. +
5. Вечерняя рутина.
Привычка месяца - 15 минут движения! +

Не забываем про привычки предыдущего месяца весь день!!!! +

Рутины смотрим по своему КЖ и выполняем их. +

_________________
8-917-77три-9три-7ноль