Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.Уфа
Баллы репутации: 331
Дорогие Флаюшки и Многомамки!
Пора немного апгрейдить нашу жизнь! Снова осень с началом школьных и прочих учебных забот. Времени катастрофически мало. Домашние дела или игнорируются или делаются в субботу-воскресенье, съедая отдых с семьей. Поэтому возвращаемся в лоно темы! Устанавливаем для себя правила, когда есть место отдыху и лелеянью, холенью себя любимой! Что нового? Давайте подключим к нашей повседневной уборке принципы Марии Кондо. Подождите протестовать- обоснование. Я поняла, что уборка в нашем повседневном смыле слова- это распихивание вещей по "местам" которые они с легкостью покидают. Не в силу нашей неаккуратности, а просто переполненности этими вещами нашего жилища. Есть вещи от которых не избавишься в силу например сезонности. Конечно, летом шуба-теплое пальто не нужны, но выбрасывать мы их естественно не будем))) И к сожалению мы живем в таком климате, что у каждого из членов семьи таких вещей непомерное множество. Однако, по себе обратила внимание, что кроме вещей, которые я ношу, есть те из которых я выросла (в ширину) или которые уже устарели, но я их оставляю из года в год в надежде, что поношу именно в этом сезоне, но они: а) неудобные и я предпочитаю более комфортные или б)помпезные (я это себе покупала?) в) 33 причины почему я их не надела. Поэтому нам нужно не вносить вещи, а выносить. То есть мы выделяем сейчас по одному (одержимо 2-3) дню когда сортируем вещи: надену - может быть- никогда. Кучку надену и кучку никогда убираем одну на полочку, вторую в пакет. Третью кучку "может быть" откладываем в большой пакет и убираем очень далеко на антресоль, балкон, гараж итп. Если мы что то вспомнили из этой кучки в течении 3х месяцев, и нам не лень это достать- кучка перебирается еще раз. И да я забыла написать: начинаем с вещей, переходим на кухню, потом бумаги. Начнем с понедельника? Как марафон?
Организуем КЖВ этот раздел я буду бросать полезные схемки для КЖ Понедельник у нас день бумажных дел пересмотрите документы по срокам хранения. Может что то можно убрать в долгосрочную папку, что то выбросить Сроки хранения документов file:///C:/Users/777/Downloads/2014Calendar1.pdf Календарь на весь год
Лунный календарь
март?* Надо? Лунный календарь красоты Стрижка Окраска те же Эпиляция Чистка лица Маски Маникюр Массаж Неблагоприятные дни для посадок Календарь здоровья Физические упражнения Баня, сауна Лечение хронических заболеваний, начало курсового приема лек. препаратов Прием витаминов начало курса Удаление бородавок Клизмы Начало диеты Лечение зубов Голодание противопоказано
2. План на месяц будем вывешивать в первый или во второй пост, план на неделю – еженедельно также в первом или втором посте, ежедневный план вывешиваем в очередном посте темы!
3. Не всегда получается, как хочется! Если пропустили день, то просто возвращаемся в темку и продолжаем! Здесь собрались друзья, а не соперницы и мы всегда поддержим, с кем не бывает! Если пропустили неделю-месяц (мактуб!) друзья, делаем кризисную уборку и опять возвращаемся в тему! Никто не будет Вас ругать или осуждать, Ваше желание сделать дом чистым заслуживает только похвалы!
4. Обязательно делимся секретами скоростной уборки, организации времени клава, готовки и домашнего хозяйства в целом Мы все хотим сделать все очень быстро!
5. Пока Вашим дневником станет наш форум! Понятно что это суррогат и наши Контрольные Журналы еще к нам придут, но отписавшись в этой теме считайте что Вы его уже повели! Wink Все желающие создать Контрольный Журнал идем сюда. Там же делимся полезными списками.
6. Одежда! Наш камень преткновения в прошлых взлетах №2 ! Никаких полетов в бигудях и в халатах! Не забывайте: Вы Леди, а Леди не ходят перед лордом в маске из огурцов! Они выглядят всегда на все 100%. Не знаю, как это им удается? Wink Видимо это их (теперь наш) секрет! Он Да это могут быть носки на ногах, но разве это произведение искусства можно назвать просто носками? Наша домашняя одежда рассчитана на то что мы в любой момент можем выйти на площадку и нам не стыдно перед стоящим там принцем (ну где он был 5-10лет назад!? подчеркнуть нужное)
7. Запомним зоны: Зона 1: Вход, Прихожая (Кладовка) Зона 2: Кухня - с понедельника будем тусить в ней! Зона 3: Ванная\Туалет + Одна дополнительная комната Зона 4: Спальня Зона 5: Гостиная
8. Раз в неделю мы будем делать НВН - Час Благословления Дома. Выбираете для него любой удобный день. Можете выполнять НВН за два дня по 30 минут. Напоминать будем в пятницу.
9. Суббота и воскресенье - ВЫХОДНЫЕ!
Фотоотчеты только приветствуются. Шкаф До и После, Ваши новые ботиночки или туфельки для полетов, Ваш КЖ, Ваша новая салфеточка для пыли.........
Ваш КЖ! Это камень преткновения, но... Сделайте его любимой книжечкой, где есть рецепт от тети Вали- ее уникального лимонного пирога, моя ценная мысль про выходные, которая пригодится и через 5 лет , просто шедевральные записи мыслей, план на год и цели, вообщем сделайте его советчиком, планировщиком и любимцем. Образец можно скачать здесь
Заповеди флайледи: 1.Держи раковину чистой и сияющей 2.Одевайся красиво 3.Выполняй ежедневные ритуалы 4.Не позволяй себе засиживаться у компьютера 5.Делай за раз только одно дело 6.Не доставай сразу много вещей 7.Взяла - положи на место 8.Уронила - подними 9.Открыла - закрой 10.Сняла - повесь на место 11.Не планируй больше, чем можешь сделать 12.Следи за горячими точками 13.Уделяй уборке не более 15 минут за раз 14.Улыбайся и радуйся жизни!
Недельный план: Понедельник - Бумажный День Вторник - День Красоты Среда - День Отложенных Дел Четверг - День Полезных Списков и Холодильника))) Пятница - НВН (Час Благословения Дома)
Основательница системы FlyLady Марла Силли: «Нам всем необходимо понять, что если мы сможем полюбить и принять самих себя (в тех обстоятельствах, которые есть у нас в жизни сейчас) – то лишь тогда мы сможем в полной мере любить и заботиться о своих ближних. Поэтому наша первая главная цель – позаботиться о себе самой. Если вы сможете помочь всего лишь одному человеку, то очень скоро поможете всем. И этот ключевой человек – вы».
Последний раз редактировалось Фифа 01 сен 2018, 10:31, всего редактировалось 176 раз(а).
Зарегистрирован: 09 окт 2012, 12:27
Участий в СП:396
Сообщения: 4210 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 104
Людмила_К писал(а):
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (6 февраля - 10 февраля) Задание Келли на понедельник, 6 февраля Нашу неделю на кухне мы начнем с мытья микроволновки. Задача: отмыть её не только снаружи, но и внутри. Если вы давно не выполняли это задание, не увлекайтесь и не забывайте про таймер от Flylady.ru: самый простой и эффективный способ помыть микроволновку внутри -- поставить внутрь стакан с водой и лимонным соком на несколько минут на полной мощности. После -- протереть размокшие пятна тряпкой. При необходимости, повторить
Вот уже вторую неделю не могу собраться с силами до микроволновки. Пойду прям сейчас займусь, хоть уже и вторник. Иначе опять в долгий ящик . А сегодняшнее размусоривание кухни я, наоборот, на той неделе неожиданно сделала. Чёт нашло вдруг на меня тогда )). Люда, уже февраль. Заголовок поправить бы.
_________________ СЕМЬЯ - самое тёплое место на Земле!
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (6 февраля - 10 февраля) Задание Келли на среду, 8 февраля Зазываем весну в гости -- моем окна на кухне изнутри, не забывая про подоконники и рамы Не увлекайтесь. Мы работаем в зоне 2, а за окном -- зима. Поэтому моем окна только изнутри и только на кухне!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (6 февраля - 10 февраля) Задание Келли на четверг, 9 февраля Сегодняшнее задание не самое приятное и наслаждение от его выполнения вы вряд ли получите. Настало время помыть мусорное ведро на кухне. Выньте пакет с мусором, соберите на дне ведра то, что было брошено мимо. Мы прекрасно знаем, что наши домашние продолжают бросать мусор в ведро даже, когда пакет съехал в сторону. А теперь берем мыльную тряпку и тщательно отмываем стенки и дно ведра. Возможно, вам покажется, что ведро не помешает помыть и снаружи. Не забудьте помыть и крышку, если таковая у вас имеется.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (6 февраля - 10 февраля) Задание Келли на пятницу, 10 февраля Как давно вы заглядывали под кухонные шкафчики? Клянусь, там есть что убрать Вооружайтесь таймером, веником, тряпкой и мужеством! Не хватило одной 15-минутки? Запланируйте несколько дополнительных 15-минуток в вашем КЖ для этого задания и не забывайте, что зоны повторяются каждый месяц.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. Раз уж весь февраль мы будем активно размусориваться, предлагаю навести порядок в рецептах и кулинарных книгах. Всё, что не понравилось, не подошло, не актуально -- выбросить или раздать. Главное -- ни о чем не жалеть. Да, вы купили не очень удачную книгу рецептов, зато у вас теперь освободилось место для более удобного хранение, а это немаловажно на кухне! А о том, как лучше хранить рецепты можно почитать у нас на форуме в разделе "Лётная поваренная книга" в теме "А где вы храните свои рецепты"
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (13 февраля - 17 февраля) Задание Келли на понедельник, 13 февраля Приступаем к работе в зоне 3: ванная и дополнительная комната. Сегодняшнее задание будет только для ванной -- необходимо тщательно помыть дверцу душевой кабинки или постирать шторку при наличии таковой. Если шторка уже не отстирывается, внесите её в свой список покупок.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (13 февраля - 17 февраля) Задание Келли на вторник, 14 февраля Сегодня мы будем работать в домашнем офисе. Ваша задача -- взять кипу бумаг и разобрать их, не забывая про своего друга -- мусорное ведро! Сделайте сколько успеете за 15 минут. Поверьте, вы нанесёте значительный урон беспорядку даже за такой короткий период времени
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (13 февраля - 17 февраля) Задание Келли на среду, 15 февраля Завтра День Покупок! Проверьте свои "рыльно-мыльные" запасы. Шампуни, бальзамы, маски, крема, зубная паста -- всё ли в достаточном количестве? Зубные щетки, мочалки -- не пора ли их менять? И не забудьте про размусорирование! Гель для душа с противным запахом -- это отсутствующий гель для душа! Значит нужно его выкинуть и купить тот, что нравится
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (13 февраля - 17 февраля) Задание Келли на четверг, 16 февраля Сегодняшнее задание затронет и ванную, и прачечную (от FlyLady.ru: даже если вы живете в малогабаритной однушке, у вас есть зона "прачечная": стиральная машинка, полка с порошками, тазик, вешалка с прищепками, - т.е. всё, что относится к стирке - это ваша зона "Прачечная") В ванной комнате и туалете вашим заданием будет постирать коврики. Ковриков нет? Отлично! Меньше хлопот В прачечной протрите технику со всех сторон - пыль, разводы от моющих средств отнюдь не украшают любой интерьер
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (13 февраля - 17 февраля) Задание Келли на пятницу, 17 февраля Сегодняшнее задание -- совсем простое! Выбросите мусор в ванной, прачечной, детской, гостевой комнате, гараже, домашнем офисе -- везде, где есть мусорные ведра о которых вы забываете
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. Шарфики-платочки. Их либо слишком мало, либо слишком много. Чаще второе, чем первое ) Работаем над собой! Смело размусорироварием нелюбимые платочки-шарфики в пользу детей-мамы-сестры-соседки или даже мусорного ведра, а для остального организовываем удобную систему хранения. С идеями хранения можно ознакомиться на форуме flylady в разделе "Хранение" в теме "Хранение галстуков, ремней, шарфиков и шейных платков"
Нашла фото вешалок для галстуков, платков и ремней
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (20 февраля - 24 февраля) Задание Келли на понедельник, 20 февраля На этой неделе мы будем работе в зоне 4 -- спальне и...гардеробной! Начнем мы с того, что наведем порядок на комоде / трильяже / туалетном столике. Выбросим весь мелкий мусор, уберем вещи на свои места, а после -- протрём его от пыли. Если вы не сможете выполнить это задание за 15 минут, вернитесь к нему позже. Снова на 15 минут, нужное количество раз от FlyLady.ru: даже если вышеуказанный предмет мебели у вас стоит в другом помещении, вам всё равно необходимо выполнить данное задание
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (20 февраля - 24 февраля) Задание Келли на вторник, 21 февраля Отправляемся в гардеробную! Начинаем с верхних полок и антресолей. Наводим порядок, попутно выбрасывая "неносибельное" и открывая для себя давно забытые вещи Если вещей настолько много, что вы не уверены в том, что справитесь за 15 минут, просто сделайте сколько успеете. Это уже лучше, чем было! от FlyLady.ru: даже если у вас нет отдельной гардеробной, вам всё равно необходимо выполнить данное задание Шкаф с одеждой есть у всех и не важно в каком помещении он стоит
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (20 февраля - 24 февраля) Задание Келли на среду, 22 февраля Ваше задание на сегодня -- навести порядок в косметичке. Горы косметики переберите, просроченное и нелюбимое выбросите, а необходимое уберите в косметичку (ну или в пластиковый пакет с зип-застежкой). Раздарите нелюбимые ароматы, выбросите пустые пузырьки, а оставшееся расставьте красиво на подносе или даже зеркале. Не забывайте, что просроченная и неиспользуемая косметика может стать источником аллергии, кожных заболеваний и инфекций! от FlyLady.ru: даже если вы храните косметику в другом помещении, вам всё равно необходимо выполнить данное задание Предложите своему мужу проинспектировать вашу косметику на предмет средств, которые вас "недостойны". Результат вас может удивить. Лично я однажды осталась практически без косметики, но у меня появился повод лишний раз заглянуть в магазин
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
FLYSPOT ЭТОЙ НЕДЕЛИ FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом. Уделите внимание текстилю в гостиной зоне вашего дома. Постирайте (или отдайте в химчистку) пледы и декоративные наволочки, замойте самые "выдающиеся" пятна на мягкой мебели и ковре, освежите занавески и тюль. Весну приятнее встречать в окружении свежести!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
Навёрстываем На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (27 февраля - 28 февраля) Задание Келли на понедельник, 27 февраля На этой неделе мы два дня будем работать в гостиной зоне нашего дома. Сегодня я хочу, чтобы вы потратили 15 минут на то, чтобы избавиться от вещей, непринадлежащих гостиной. Вещей, которые вы бросили на кресло, оставили на журнальном столике, запихнули под диван. Вещей, которые вы перестали замечать, поскольку они просто слились с обстановкой, но при этом не должны быть частью гостиной. Если какому-то предмету не место в гостиной, значит ему там не быть! Всё просто Это не значит, что вы должны потратить 3 часа на уборку, сделайте сколько успеете за 15 минут!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (27 февраля - 28 февраля) Задание Келли на вторник, 28 февраля Вашим заданием на сегодня будет погасить все хотспоты на горизонтальных поверхностях в гостиной. Что-то уберите на место, что-то отправьте в мусорное ведро. Ставьте таймер на 15 минут и вперед!
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА Обуваемся! Добро пожаловать в март и поздравляю вас с новой привычкой! В первый весенний месяц мы влетаем обутые! Каждое утро, во время утренней рутины, дружно шнуруем наши кеды или кроссовки! В чем ещё летают флаюшки? Смотрим здесь.
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:33
Участий в СП:1100
Сообщения: 56236 Откуда: Проспект,ГДК
Баллы репутации: 720
ТЕКУЩИЙ МЕСЯЦ РАСПИСАНИЕ ЗОН Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 марта - 3 марта Зона 2: Кухня: 6 марта - 10 марта Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 13 марта - 17 марта Зона 4: Спальня: 20 марта - 24 марта Зона 5: Гостиная: 27 марта - 31 марта
_________________ Мой телефон 89177446820Мой пристрой Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.