как справиться и как бороться с раздражительностью? третий день прям вся не своя от злости. бесит всё и  все.. успокоится не могу. семья дома о стенке ходит.. причем умом понимаю, что так нельзя. что надо остановиться.. но никак..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

уколоться и забыться)

_________________
Если в доме нет кота, кого ж вы любите тогда??!

Изюмк, а успокоительные пробовала? мож этот пмс пришел?? мож порадовать чем себя любимую?

_________________
Сыночек 18, Доченька 9

съесть шоколадку или поспать))

_________________
сын 09.10.2007г.
дочь 10.11.2014г.

средство навека и незадорого и не вредно - ГЛИЦИН
аминокислота за копейки - становишься как танк

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

ну "Поспать" не вариант.. третий день, я ж сплю периодически..
на ПМС никогда не реагировала изменением настроения.. вот прыщи каждый раз за три-четыре дня ДО вылезают - это да, бесит..огромные-мультиядерные и на одном и том же месте..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

кому как видать.. может, от пачки и отпустит, с 1-2 штучек - эффекту ноль..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

разрядка нужна, мне раньше бассейн помогал. Я сама такая же то фея я прекрасная, то ведьма я ужасная 

не недельку попить надо- не вредно.. и успокаивает
на себе проверено

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

пойду сожру пачечку..с бумажкой вместе..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

может маловато спишь? побольше нужно?
или плохо спишь ночью, поэтому не высыпаешься? младшая твоя сосет по ночам еще? тебя не будит?
а еще мне на той неделе заведующая нашего садика советовала каждый день снимать стресс песком. держать дома песок и зимой и летом, чуть намочить и с силой пропускать его сквозь пальцы. я сама еще не попробовала, но песка пожалуй запасу на зиму

_________________
сын 09.10.2007г.
дочь 10.11.2014г.

ага, еще и мозги быстрее соображать начинают - вечное средство студентов во время сессий

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

Может вкусно поесть? Не просто шоколадку, а именно что-то большое и вкусно приготовленное  У меня это единственное средство, когда слишком раздражаюсь и злюсь на всех вокруг. Я даже мужа предупреждаю заранее, что мне надо съесть что-то значительое, если я очень злюсь на него (чтобы избежать жертв  ) Нужно выработать гормоны радости в организме, чтобы подавить ненужные психи 

о! песок!
у меня есть садик песочный дома.. только лялька залезет сразу же..
сплю я мало, но вглубь, и надо сказать, высыпаюсь.. Сашу не слышу,может, и будит. может и нет..

_________________


"Знаете почему мне нравится эта работа? Бодрит!" (с)

http://flash-and-ice.livejournal.com


rvmeste.ru - учиться надо весело)

Не так уж много в жизни нужно: луч солнца, бриз, за лесом мыс, уютный сад, десяток книжек и.... смысл

Это если их уже месяц-другой пить, то на третий отпускает

_________________
Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..

раз ребенка не слышишь, значит не будит. я в конце ГВ прям уходила на другую кровать и реально высыпаться начала, причем совсем немножко хватало, чтоб отдохнуть, в то время как с ребенком на кровати и за всю ночь выспаться не могла

а песок и детям и взрослым надо пропускать. только кто потом после детей его убирать будет?
ну мне то так и так ребенку такие занятия проводить надо бы

_________________
сын 09.10.2007г.
дочь 10.11.2014г.

Вот знакомое состояние. Мне помог гомеопат, когда вышла от него я улыбалась впервые за последние несколько месяцев (если не считать радости по поводу достижений ребенка), даже дышать стало легче. Но не знаю чем помог - то ли волшебные пилюли, то ли просто выговорилась.
А еще последовала совету и записалась на гимнастику, с кайфом отключаюсь на час 2-3 раза в неделю. Прихожу домой и испытываю радость от пребывания с домашними...

_________________
Родители учат детей разговаривать, дети родителей учат молчать.(с)

о тема для меня... с ума схожу просто..
пить начала успокоительные, ложусь днем с ребенком и пофиг что не сварено и не постирано. вроде бы легче... но понимаю что проблема глубже.....

_________________

https://vk.com/avtozvuk02 установка магнитол,акустики,видео регистраторов,камер заднего вида и прочего доп оборудования.гарантия на все виды работ.

Кстати, да, пила еще до этого новопассит. Но снимало лишь внешнюю раздраженность, внутри все равно зудело все

_________________
Родители учат детей разговаривать, дети родителей учат молчать.(с)

я тоже глицин периодически пью, но, в основном, перед сном.
А вообще, мне всё время помогает одно средство, но вот просто взять его и применить бывает очень трудно. Подходишь к зеркалу и улыбаешься, или когда понимаешь, что опять начинаешь раздражаться, представляешь, что ты далеко-далеко и всё это фигня. А еще, если вдруг что в голове начинает появляться негативного, то я себе много-много раз говорю "всё будет хорошо!".
В последнее время я вообще как танк и вечно довольная.

_________________