Постоянно вспоминаю в течении дня.

_________________

но когда муж дома такого не бывает?
вы чувствуете себя защищенной?

_________________
Компьютерная помощь(Сборка-настройка,Установка и настройка ОС,ПО,консультация при покупке,удаление вирусов,замена разбитых матриц ноутбуков).Прошивка телефонов,обновление ПО,карт автонавигаторов.Ремонт брелков автосигнализаций.
89177888292

Да...когда муж дома особо кошмары и не снятся. Если даже в редком случае приснится кошмар, я практически сразу засыпаю.

_________________

есть такое мнение что если часто о чем то думать то предмет наших мыслей присниться нам во сне.Лично мое мнение причиной всему этому все таки то,что вы часто думаете об этих кошмарах, и не сомневаюсь что в тот день когда вашему мужу нужно идти в ночную смену вы целый день думаете что вот опять сегодня эти кошмары приснятся вам

_________________
Компьютерная помощь(Сборка-настройка,Установка и настройка ОС,ПО,консультация при покупке,удаление вирусов,замена разбитых матриц ноутбуков).Прошивка телефонов,обновление ПО,карт автонавигаторов.Ремонт брелков автосигнализаций.
89177888292

я боюсь спать без мужа. но гоню от себя эти мысли. нормально сплю.
детстве мне часто снились кошмары. как посыпалась - самое главное не думать о том, что снилось, а думать о хорошем. тяжело, но я заставляла себя, целую историю придумала, о чем думать. и предложение за предложением прокручивала и представляла. спустя несколько месяцев прошло

_________________

а насчет того что потом вы уже не можете заснуть объяснить просто:мысли и страх не дают вам заснуть,вы начинаете думать,прокручивать все это в своей голове

_________________
Компьютерная помощь(Сборка-настройка,Установка и настройка ОС,ПО,консультация при покупке,удаление вирусов,замена разбитых матриц ноутбуков).Прошивка телефонов,обновление ПО,карт автонавигаторов.Ремонт брелков автосигнализаций.
89177888292

Так и есть, сама себя накручиваю((( Еще играет роль, то что не работаю, с ребенком дома целый день, мысли и лезут в голову.

_________________

Я думала я одна такая. Значит надо взять себя в руки, и думать о хорошем)

_________________

мысли нужно направлять в правильное русло,займите себя чем нибудь,начните писать стихи например,читать книгу...
главное чтоб не было времени на такие мысли

_________________
Компьютерная помощь(Сборка-настройка,Установка и настройка ОС,ПО,консультация при покупке,удаление вирусов,замена разбитых матриц ноутбуков).Прошивка телефонов,обновление ПО,карт автонавигаторов.Ремонт брелков автосигнализаций.
89177888292

Спасибо вам    легче стало, выговорилась.

_________________

конечно можно воспользоваться помощью психолога,но можно попробовать и самой перебороть свои страхи(могу даже вам посоветовать пообщаться вот на этом форуме с психологом,совершенно бесплатно http://psynavigator.ru/)

_________________
Компьютерная помощь(Сборка-настройка,Установка и настройка ОС,ПО,консультация при покупке,удаление вирусов,замена разбитых матриц ноутбуков).Прошивка телефонов,обновление ПО,карт автонавигаторов.Ремонт брелков автосигнализаций.
89177888292

мы с детьми спим ТОЛЬКО со светом,ну не включеным во всех комнатах канеш,но или с ночником,или в коридоре/туалете свет оставляю.
если вдруг случайно я свет выключу,у мну сразу паника какая-то,как в детстве,когда казалось,что щас из под кровати кто-ниб за ногу схватит

_________________

Ап!И тигры у ног моих сели (с)

Ёжка этот страх с детства и остался)надо было тогда с ним бороться
У многих кстати так

_________________
Компьютерная помощь(Сборка-настройка,Установка и настройка ОС,ПО,консультация при покупке,удаление вирусов,замена разбитых матриц ноутбуков).Прошивка телефонов,обновление ПО,карт автонавигаторов.Ремонт брелков автосигнализаций.
89177888292

Я тоже за ребенкино младенчество привыкла с ночником спать, так и спим до сих пор. Паники нет без него, но с ним как-то спокойнее)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

ну я правда как-то сильно не переживаю от этого,главное чтобы свет не отключили

читаю дальше тему)))
ужастики оказывается всем разные снятся,мне ни разу не снилось,что кто-то ломится,но если снятся кошмары,то чаще всего меня кто-то преследует в них,просыпаюсь всегда в уууужасе.одно время снилось что умирают родственники,тоже

и с детьми бывает тож мерещицо,тоже прочь гоню от себя тут же,ругаюсь на себя за такие мысли

_________________

Ап!И тигры у ног моих сели (с)

мне раньше часто снилось что я задыхаюсь, не могу вздохнуть, и что если не проснусь, так и задохнусь.... и что же, началась астма два года назад, больше не снится такое.

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art

а про ломится, это вродь не хочешь впускать никого в свой внутренний мир, или переменам сопротивляешься. рекомендуют прирменять методику осознанных сновидений - все таки открыть дверь, и посмотреть что там . я вжисть не решусь 

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art

а спать при свете вредно какойто там гормон вырабатывается только в полной темноте

_________________
В девичестве Белокуренькая Жозишечка

а страх что кто то схватит за ногу, это чисто женский страх, люди в первобытные времена спали на деревьях, и зверь, или враг мог подобраться именно снизу

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art

ага мелатонин? 

_________________
Выставка "Волшебные сны" в музее Аксакова: 18 апреля -8 июня

Выставка Back in the USSR

мой блог LizarD's Art